赤翼青少年在地組織

根據研究，中午十一點至兩點極不適合在豔陽下從事運動，其原因包括此時段內的高紫外線輻射量及飯前飯後運動造成的問題。飯前運動，尤其在高溫環境下，易造成食慾不振及消化不良；飯後亦可能造成後者；而紫外線曝曬之嚴重性更不容忽視。

學校排課方式  有害學子健康

然而，據統計，嘉中課表裡在第四、第五節的體育課（介於十一點至兩點）竟高達四十 ，而甚至有些班級每星期兩堂之體育課皆在此「不健康時段」；第一、第八節等氣溫較舒適、不影響健康的時段的體育課居然只佔不到八 。此統計顯示嘉中有很大比例的學生在不適合運動的時段裡劇烈運動。

我納悶的是，學校理應以學生健康為優先考量排課，意即盡量減少第四、五結的體育課，增加一、八節體育課。假如每節課的體育課班數固定，代表學校是按平均原則排課；而四、五節多班，一、八節少班的情況豈不代表學校在危害學生健康？

唯一解決之道：立刻改善排課

所有第四、五節的體育課皆上游泳課來避免「高溫環境下運動」不是解決之道，因為有些班級每星期兩堂課都在第四或五節，且游泳池無法容納那麼多人。要求學生別劇烈運動更非解決之道，因為體育課本來就應好好運動。在第四、五節上體育課是對學生及體育老師健康皆有害的，那麼何不調整體育課時段？難道另有其他排課考量的重要性大於師生健康的？